Email: Kodeord:       Opret ny bruger  -  Glemt login?    
Krops-menu
Kropsdagbog

Beregninger
BMI
Kropsfedtprocent
Energibehov
Talje/hofte forhold

Beregn bmi (body mass index)

Højde: cm  
Vægt: kg  
Køn:

Hvad betyder det?

Dit bodymassindex kan indikere, om du vejer for meget eller for lidt. Vær opmærksom på at kommentarerne til dit bodymassindex kun er vejledende, derfor kan beregningen i visse situationer være misvisende, så vær derfor realistisk, når du tolker resultatet.

Hvis du har et højt bodymassindex, skal du neutralt kunne vurdere resultatet. Blot fordi du har et højt bodymassindex, behøver det ikke at betyde, at du er overvægtig, sådan som resultatet nogle gange vil vise.

Hvis du har mange muskler vil dit BMI-tal være højt, da muskler vejer mere end f.eks. fedt. I sådan en situation vil du få en dårlig kommentar, som siger at du er overvægtig, hvilket ikke er tilfældet. Det er i sådan en situation, at du selv skal kunne vurdere resultatet af BMI-beregningen.